Restaurando el templo del Espíritu Santo

Y esto, conociendo el tiempo, que es ya hora de levantarnos del sueño; porque ahora está más cerca de nosotros nuestra salvación que cuando creímos.” Romanos 13:11.

INTRODUCCIÓN

¿De qué tipo de sueño necesitamos despertar en estos últimos días? Elena de White nos revela: “La reforma pro salud debe realizar entre nuestro pueblo una obra que todavía no se ha llevado a cabo.” (CSa, 577.).

La Iglesia Adventista del Séptimo Día se organizó como Conferencia General el 21 de mayo de 1863 en Battle Creek, Estados Unidos. El 6 de junio del mismo año, Elena de White recibió una visión memorable sobre la salud en Otsego, Michigan. ¿Y qué tenía de majestuosa esta visión? Herbert Douglass, autor de la obra “La Mensajera del Señor” nos revela los principales temas mostrados en aquella visión:

 No se debe comer carne de cerdo bajo ninguna circunstancia.

 Es importante una estricta limpieza del cuerpo, de la casa y sus alrededores.

 Al igual que fumar, el té y el café son venenos lentos.

 Los pasteles, tartas y budines son perjudiciales.

 Comer entre comidas daña el estómago y el proceso digestivo.

 El apetito glotón contribuye a la entrega de pasiones corruptas.

 Se debe utilizar abundante agua pura.

Después de esta revelación divina, Elena de White recibió otras visiones y comenzó a escribir y exhortar a los líderes y miembros de la iglesia sobre la necesidad de adoptar urgentemente un estilo de vida saludable.

“A medida que nos acercamos al fin del tiempo, debemos elevarnos cada vez más desde el punto de vista de la reforma pro salud y la temperancia cristiana, presentándolos de una manera más positiva y decidida.” CSRA, 532.

Sin duda, entre las muchas reformas que necesitamos implementar en nuestras vidas, la reforma de salud es urgentemente necesaria para nosotros. Hoy, de manera equilibrada, me gustaría presentar algunas respuestas a dos preguntas importantes en torno a este tema.

I. ¿POR QUÉ NECESITAMOS UNA REFORMA DE LA SALUD?

1. Primera razón: Es una cuestión de Honra a Dios (1 Corintios 6:15, 19 y 20)

Glorificar a Dios significa honrar Su nombre. Cuando respetamos las pautas que Dios nos dio en el cuidado de nuestro cuerpo, mostramos admiración y amor por Él.

a) Ningún hijo disfruta deshonrando a su padre.

b) “Los hijos de Dios no pueden glorificarlo a él con cuerpos enfermos o mentes enanas.” (CRA, 18.5).

2. Segunda razón: Es una cuestión de Obediencia

Cuando obedecemos las instrucciones que Dios nos dio en el cuidado de nuestro cuerpo, glorificamos a Aquel que nos creó.

“El Creador del hombre ha dispuesto la maquinaria viviente de nuestro cuerpo. Toda función ha sido hecha maravillosa y sabiamente. Y Dios se ha comprometido a conservar esta maquinaria humana marchando en forma saludable, si el agente humano quiere obedecer las leyes de Dios y cooperar con él.” CRA 17.5

3. Tercera razón: Es una cuestión de Protección (Éxodo 15:26)

Si escuchamos la voz de Dios con respecto a la reforma pro salud, Él nos protegerá de los males que resultan de una vida rebelde.

“Nuestro Padre celestial envió la luz de la reforma pro salud como protección contra los males resultantes de un apetito degradado...” CSRA 25.1

4. Cuarta razón: Es parte del mensaje del tercer ángel (Apocalipsis 14:6-12)

 El mensaje apocalíptico tiene un alcance global, urgente e inminente.

 Ante un tremendo desafío global, Elena de White afirmó: “Me fue mostrado que la reforma pro salud es una parte del mensaje del tercer ángel, y está tan estrechamente relacionada con él como el brazo y la mano lo están con el cuerpo humano.” CSRA, 36.

5. Quinta razón: Por causa de la santificación (1 Tesalonicenses 5:23)

Quienes llevan una vida sana tienen mayores posibilidades de acción y santificación desde lo alto.

“Si el hombre aprecia la luz que Dios en su misericordia le da sobre la reforma pro salud, puede ser santificado por medio de la verdad, y hecho idóneo para la inmortalidad.” CSRA, 83.

II. ¿QUÉ NECESITAMOS REFORMAR EN NUESTRA SALUD?

1. Nuestra alimentación

1.1 La industria de alimentos crece cada año en nuestro país.

a) En 2021, la industria de alimentos en Bolivia, representó el 48,6% del PIB industrial y el 5,1% del PIB nacional.

b) Un estudio de la Organización Panamericana de la Salud (OPS) y la Organización Mundial de la Salud (OMS), publicado en 2015, alertaba que las tasas más rápidas de crecimiento en la venta de productos ultra procesados en América Latina se observaron en Uruguay (146,4%), Bolivia (129,8%) y Perú (107%).

c) Esta tendencia, sinónimo de altas dosis de azúcares, conservantes, edulcorantes, sal, aceite, saborizantes o colorantes; se asocia a una mayor tasa de sobrepeso y obesidad en la población que, según el Ministerio de Salud, se incrementó en Bolivia de 21,1% (en 1997) a 42,7% (en 2016) y a 63,3% en 2019, lo que eleva también los factores de riesgo para numerosas enfermedades crónicas como la diabetes, los males cardiovasculares y el cáncer.

1.2 Con tal crecimiento, los tipos de alimentos ofrecidos, especialmente los industrializados y refinados, han llegado a las mesas adventistas con mayor frecuencia.

a) Grasas, condimentos, mantequilla, leche, huevos, papas fritas, comida rápida, queso, pastas, dulces, embutidos, azúcar, refrescos, bebidas gaseosas.

b) “Viejos y jóvenes se sirven en abundancia carne, mantequilla, queso, artículos de repostería muy dulces, alimentos con especias y condimentos. Estas cosas hacen su obra para descomponer el estómago, excitar los nervios y debilitar el intelecto.” CSRA, 422.

1.3 Consumo de carne

a) “Se me ha indicado que la carne propende a animalizar la naturaleza, a despojar a los hombres y mujeres del amor y la simpatía que debieran sentir por cada cual, y hace predominar las pasiones bajas sobre las facultades más elevadas del ser. Si el comer carne fue alguna vez saludable, no lo es ahora.” CSRA 131.

¡Nuestra alimentación debe ser la más natural, integral y adecuada para nuestra salud!

b) Un cuidado especial. “Sin embargo, debemos tener en cuenta la condición de la gente y la fuerza de las costumbres establecidas, y también guardarnos de imponer indebidamente las ideas nuevas, por buenas que sean. No hay que instar a nadie a que efectúe este cambio bruscamente.” CSRA, 476.

c) “La reforma alimenticia debe ser progresiva.” MC, 247.

Necesitamos reformar la calidad de nuestra alimentación, pero con equilibrio, sabiduría y sentido común.

2. Temperancia - Controlar el apetito

2.1 Leer Proverbios 23:1, 2 y Salmo 78:30, 31.

a) De forma clara y directa, la Biblia recomienda: “Debemos controlar nuestro apetito.”

2.2 No sólo la Biblia recomienda el control del apetito, también el espíritu de profecía.

“La intemperancia está en la base de la depravación moral del mundo. Al satisfacer el apetito pervertido, el hombre pierde su poder para resistir la tentación” MC, 335.

“Satanás reunió a los ángeles caídos para planear alguna manera de hacer el mayor mal posible a la familia humana. Se expresaron unas propuestas tras otras, hasta que finalmente Satanás mismo ideó un plan. Tomaría el fruto de la vid, como así también el trigo y otras cosas dadas por Dios como alimento, y las convertiría en venenos que arruinaran las facultades físicas, mentales y morales del hombre, y subyugasen de tal forma los sentidos que Satanás tendría el dominio completo [...] “Se alegró de que, en el Edén, Adán y Eva no pudieran resistir sus insinuaciones cuando apeló a su apetito. En la misma forma venció a los habitantes del mundo antiguo: mediante la complacencia del apetito sensual y las pasiones corruptas” (La temperancia, 16-18). 

“[La santificación] no es meramente una teoría, una emoción o un reservorio de palabras, sino un principio activo y viviente que afecta la vida diaria. Exige que nuestros hábitos de comer, beber y vestir sean tales que aseguren la preservación de la salud física, mental y moral, para que podamos presentar al Señor nuestros cuerpos como ‘sacrificio vivo, santo, agradable a Dios’ (Romanos 12:1), no una ofrenda corrompida por los malos hábitos. Si la persona estima la luz que Dios en su misericordia le da sobre la reforma pro salud, puede ser santificada mediante la verdad y hecha idónea para la inmortalidad. Pero si desprecia esa luz y vive violando la ley natural, deberá pagar la penalidad” (La temperancia, 24). 

“Para preservar la salud es necesaria la temperancia en todas las cosas: temperancia en el trabajo, temperancia en el comer y el beber. Nuestro Padre celestial envió́ la luz de la reforma de la salud para preservar de los malos resultados de un apetito degradado, para que quienes aman la pureza y la santidad puedan saber cómo usar con discreción las buenas cosas que él ha provisto para ellos, y para que al ejercer la temperancia en la vida cotidiana puedan ser santificados por medio de la verdad” (La temperancia, 154, 155). 

“Los hombres han contaminado el templo del alma, y Dios los llama a desertar y a luchar con todas sus fuerzas para reconquistar la virilidad que él les diera. Nada excepto la gracia de Dios puede convencer y convertir el corazón; solo de Dios los esclavos de los hábitos pueden obtener poder para romper las cadenas que los atan. Es imposible que un hombre presente su cuerpo como sacrificio vivo, santo, aceptable a Dios, mientras siga complaciendo hábitos que lo privan de su vigor físico, mental y moral” (La temperancia, 119). 

"“Recuerde que la religión en su vida no debe ser solamente una influencia entre otras, sino la influencia que domine a todas las demás. Sea estrictamente temperante. Resista todas las tentaciones. No haga ninguna concesión al astuto Enemigo. No escuche las sugestiones que él coloca en boca de hombres y mujeres. Usted tiene una victoria que ganar. Tiene que obtener nobleza de carácter; pero no puede lograr estas cosas mientras está deprimido y desanimado por los fracasos. Rompa las ataduras con las que Satanás lo ha atado. Es innecesario que usted sea su esclavo. Jesús dijo: ‘Ustedes son mis amigos, si hacen lo que les mando’ ( Juan 15:14). Jesús lo ama y me dio un mensaje para usted. Su gran corazón de ternura infinita lo anhela. Le envía el mensaje de que usted puede recobrarse de los efectos causados por la trampa que le tendió el Enemigo. Puede recuperar su autorrespeto. Puede llegar al punto de considerarse no un fracasado, sino un conquistador, por medio de la influencia elevadora del Espíritu de Dios. Aférrese de la mano de Cristo y no se suelte de ella". (MM, 81). 

2.3 No podemos olvidar las lecciones bíblicas sobre el control del apetito:

 Eva cayó en la tentación al probar un fruto “bueno para comer” – Génesis 3:5.

 Esaú vendió su primogenitura por un plato de lentejas – Génesis 25:31, 32.

 Jesús venció la primera tentación en cuanto al apetito – Mateo 4:3, 4.

 Jesús advirtió que en los últimos días un problema grave tendría lugar antes de Su segunda venida: “comieron y bebieron” – Mateo 24:38.

 El apóstol Pablo afirma que los glotones no entrarán en el reino de Dios – Gálatas 5:21.

3. Practicar ejercicio físico

3. 1 Generalmente cuando se habla de reforma pro salud, se habla sólo de comida; pero Dios nos hizo seres que dependen no sólo de una dieta sana y equilibrada.

3. 2 Es muy importante considerar el valor del ejercicio físico.

 Según el CSAF, el 70.91% de la población boliviana es sedentaria, mientras que el 12.73% es medianamente activa y el 16.36% altamente activa.

 En Bolivia, la tasa de sobrepeso y obesidad ha aumentado de 21.1% en 1997 a 42.7% en 2017. Esto se debe, en parte, al aumento del sedentarismo y al consumo de comida chatarra.

 En Latinoamérica, se estima que el sedentarismo provoca 1 de cada 10 muertes.

 En Bolivia, el 28% de la población es obesa, lo que es mayor que la tasa subregional de 23%.

3. 3 Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el sedentarismo es el cuarto factor de riesgo de mortalidad más importante a nivel mundial, sólo superado por la diabetes, el tabaquismo y la hipertensión; es responsable de 32 millones de muertes anuales. Por ello, se recomiendan unos 30 minutos de ejercicio físico al día.

“Una caminata, aun en invierno, sería más benéfica para la salud que todas las medicinas que los médicos puedan prescribir.” CSI, 52.

CONCLUSIÓN Y LLAMADO

Al estudiar la Biblia y los escritos de Elena de White, podríamos dar muchas otras razones para practicar el mensaje de la reforma pro salud. Podríamos mencionar muchas otras prácticas relacionadas con nuestra salud, que necesitan ser reformadas urgentemente, como la combinación de alimentos, la abstinencia, el cultivo de buenos pensamientos, etc.

Hoy sería un buen comienzo para reflexionar sobre nuestra vida cristiana, si queremos prepararnos efectivamente para recibir el bautismo del Espíritu Santo y confirmar nuestro deseo de ir al Cielo con el Señor.

Todos y cada uno de los cambios que necesitamos hacer en nuestro estilo de vida deben hacerse con equilibrio, sensibilidad y con la motivación correcta.

¡Quiero cambiar porque amo a Cristo! (1 Corintios 10:31)